​Palvelut

Tällä hetkellä vedän pääasiallisesti erilaisia ryhmiä ja treenejä. Kuntovalmentaja ja tsemppaaja, voisi kuvata minua parhaiten. 
Ota rohkeasti yhteyttä!
Pienryhmäohjaus
  • Oletteko miettineet puolison, kaveri- tai työporukan kanssa elämänmuutosta. Yhdessä on hauskempaa ja edullisempaa treenata. Pienryhmäohjaukseen kuuluvat kaikki, mitä kuuluu myös yksilöohjaukseen, mutta tapaamiset ovat ryhmässä. Kysy tarjousta!

Ryhmäliikuntatunnit
  • kehonpainotreeni
  • HIIT training
  • kahvakuula
  • keppijumppa
  • erilaiset kuntopiirit
  • keskivartalotreenit
  • mäki- ja rapputreenit yms.
  • ​seniorijumpat
Treeniryhmät
  • ryhmiä alkaa syksyllä ja keväällä
  • Facebookissa lisätietoa. Nappaa H-elinvoimaa seurantaan!


Asiakkaalla tulee olla aina itsellään vapaa-ajan vakuutus.
​H-elinvoimaa ei tarjoa vakuutusta. Pätee henkilökohtaisissa asiakkaissa sekä ryhmissä.